Với những người hay phải làm việc nặng nhọc như công nhân, vận động viên cử tạ, thợ mỏ...thì bệnh đau dây thần kinh tọa như là cơn ác mộng với họ vậy. Nó làm cho con người cảm thấy vô cùng đau nhức ở lưng và đi lại không vững vàng. Nếu bạn đang phân vân không biết liệu mình có nguy cơ bị đau thần kinh tọa hay không, và phương hướng điều trị ra sao thì có thể theo dõi bài viết dưới đây.

1. Bệnh đau thần kinh tọa là gì

Trong cơ thể con người thì dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất đi xuyên qua lỗ trống ở phần đốt sống cụt và chi phối các cơ lưng và cơ chân. Chính lỗ trống ở phần đốt sống cụt bị thu hẹp nên làm cho dây thần kinh tọa bị đè nén và làm đau. Và tình trạng đau dây thần kinh chạy dài qua mông xuống bắp đùi, xuống đến bắp chân và bàn chân gọi là bệnh thần kinh tọa.

2. Nguyên nhân của bệnh đau dây thần kinh tọa

Thoát vị đĩa đệm : là tình trạng đĩa đệm không còn mềm mại để giảm sóc cho cột sống nữa mà sẽ bị khô, vòng sụn bị rạn nứt, xơ hóa. Khi cột sống của con người bị tác động một lực mạnh, ví dụ như khi cúi xuống để nâng một vật nặng nào đó chẳng hạn thì nhân bên trong đĩa đệm sẽ thoát ra chui vào ống sống, chèn ép vào rê thần kinh gây ra đau thần kinh tọa.

-Do khối u cột sống ngày càng to lên và chèn vào dây thần kinh và tủy sống

-Đốt sống bị ảnh hưởng do bị nhiễm trùng, viêm cơ hoặc chấn thương từ môi trường bên ngoài.

-Chứng hẹp xương sống ( hẹp ống cột sống )

-Áp se cột sống

-Dị tật bẩm sinh ( ví dụ như gai cột sống )

-Xương chậu hoặc xương hông bị nứt, gãy

3. Triệu chứng bệnh đau dây thần kinh tọa

-Hai chân và sống lưng có cảm giác tê râm ran, chân đi không vững. Thậm chỉ tùy theo rễ thần kinh bị ảnh hưởng mà người bệnh không thể nhấc được mũi chân hay gót chân. Tiếp theo các cơ mông, đùi, chẳng chân cũng bị đau. Thường thì 60% bệnh nhân đau thần kinh tọa sẽ bị đau ở bên trái, 25% bên phải và 15% bị ở cả 2 bên.

-Có cảm giác khác lạ tại vị trí dây thần kinh tọa

-Đau âm ỉ nhưng thường đau dữ dội, về đêm đau càng tăng. Chỗ đau tương ứng có cảm giác như bị kiến cắn, kim châm, thậm chí đau tới mức người bệnh phải nằm vẹo về một bên cho bớt đau

-Khó chịu và đau đớn tại lưng sau đó lan xuống mông và chân theo đúng đường dây thần kinh tọa. Cơn đau sẽ kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày.

4. Biến chứng của bệnh đau thần kinh tọa:

-Dây thần kinh tọa có thể bị tổn thương vĩnh viễn dẫn đến teo cơ, tê mỏi và liệt một bên chân

-Một số trường hợp có thể tự khỏi đau thần kinh tọa mà không cần điều trị

-Vì một số hoạt động như cúi người khom lưng không được nên sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt cá nhân.

Nguyên nhân gây bệnh đau dây thần kinh tọa và phương pháp điều trị 1

5. Cách chữa trị bệnh đau dây thần kinh tọa

Có thể dùng cả phương pháp hiện đại lẫn cổ truyền để điều trị. Với phương pháp hiện đại có thể chiếu tia hồng ngoại, sóng ngắn hay điện dẫn thuốc lên vùng cột sống thắt lưng làm giảm đau và giúp các cơ không bị co cứng.

Bệnh nhân có thể tiêm ngoài màng cứng bằng hydrocortison và kết hợp dùng các loại thuốc giảm đau như: efferal-gan codein, paracetamol, di-antalvic. Thuốc chống viêm tilcotil, voltarel, mobic…Hoặc sử dụng thuốc giãn cơ như decontractyl, mydocalm, myonal…

Phương pháp cổ truyền: Bệnh nhân có thể tắm bùn và đắp bùn, tắm cát, điều trị bằng bùn biển, nước biển hay rêu, tắm suối khoáng. Ngoài ra còn có thể châm cứu, xoa bóp, ấn huyệt hay thủy châm để giảm đau thần kinh tọa.

Trong nhiều năm gần đây, bệnh đau dây thần kinh tọa còn có thể điều trị bằng laser giảm đau rất hiệu quả. Những trường hợp điều trị nội khoa 6 tháng mà không khỏi thì bắt buộc phải phẫu thuật.

Trong quá trình điều trị cần giữ cho tư thế người luôn thẳng đứng. Nếu phải ngồi lâu thì nên tập thể dục thường xuyên.

6. Biện pháp phòng ngừa:

-Nếu bạn bị đau thắt lưng thì tránh làm việc nặng hoặc tham gia các môn thể thao phải vận động nhiều như bóng chuyền, golf, tennis…

-Khi đi lại phải đi thẳng lưng, mặt nhìn thẳng về phía trước chứ không được khom lưng.

-Để giúp cơ thể tăng cường độ dẻo dai, co giãn thì cần tập thể dục thường xuyên để tăng cường sự khỏe mạnh của cơ bụng, cơ lưng quanh cột sống.

-Chọn đệm đúng loại để nằm, không nên chọn đệm quá dày hay đệm lò xo dễ ảnh hưởng đến cột sống.

-Ví tiền nên để ở đằng trước, không nên để ở đằng sau mông.

-Đứng ngồi một chỗ cũng là điều không tốt.

-Nếu phải mang đồ vật thì phải chia đều trọng lượng cho 2 bên vai của cơ thể. Nếu phải cúi xuống để lấy đồ vật thì vẫn phải giữ lưng cho thẳng, 2 chân gập lại giống như tư thế ngồi xổm vậy và lấy đồ vật từ từ ở dưới.

-Khi ngồi trên ghế thì phải cho bàn chân đặt phẳng trên sàn nhà và khung xương chậu tựa vào ghế để từ hông trở lên được thẳng, góc của khớp háng bằng với góc đầu gối.

Khi có nghi vấn bị bệnh đau dây thần kinh tọa, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được chỉ định các biện pháp hỗ trợ và kê thuốc men. Ngoài ra người bệnh cũng cần có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý và tập thể dục thường xuyên để phòng tránh bệnh tốt nhất.

Nguyên nhân gây bệnh đau dây thần kinh tọa và phương pháp điều trị

5 (100%) 12 votes

Tư vấn miễn phí về điều trị các bệnh xương khớp cột sống thường gặp như viêm khớp, thoát vị thoái hóa đĩa đệm, vôi gai cột sống, đau lưng, tê bì chân tay, đau thần kinh tọa… Xem chi tiết tại: Thaomocduong.com hoặc theo Hotline:  0968.17.86880964.851.8810965.393.683